Yoarashi Minazuki 2014/01/29 訓練日誌 | Marathon's World

Yoarashi Minazuki 桃園
ID 110397

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Yoarashi Minazuki

10.0 km | 00:59:03 | 05:54/km

日期: 2014-01-29 05:21 - 卡路里: 648 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 80%

Pace: 05'53" / 05'30" / 05'41" / 05'50" / 06'00" / 05'59" / 06'01" / 06'00" / 06'09" / 05'51" / 150'00" /

1月累積里程 : 133.27 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'30"	00:11'23"
3	05'41"	00:17'04"
4	05'50"	00:22'54"
5	06'00"	00:28'54"
6	05'59"	00:34'53"
7	06'01"	00:40'54"
8	06'00"	00:46'54"
9	06'09"	00:53'03"
10	05'51"	00:58'54"
10.0	09'46"	00:59'03"

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