Chun Yu Wong 2018/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

Chun Yu Wong 香港
ID 272258

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14.2 km | 01:32:10 | 06:30/km

日期: 2018-07-08 16:11 - 總爬升: 114 m - 卡路里: 893 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 06'10" / 05'41" / 05'41" / 05'26" / 07'22" / 07'32" / 06'29" / 08'08" / 06'21" / 07'34" / 07'33" / 05'24" / 05'51" / 05'49" / 06'38" /

7月累積里程 : 115.92 km

Mizuro WAVE SURGE 累積 : 846.8 km

GPX 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, 小英和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'41"	00:11'51"
3	05'41"	00:17'32"
4	05'26"	00:22'58"
5	07'22"	00:30'20"
6	07'32"	00:37'52"
7	06'29"	00:44'21"
8	08'08"	00:52'29"
9	06'21"	00:58'50"
10	07'34"	01:06'24"
11	07'33"	01:13'57"
12	05'24"	01:19'21"
13	05'51"	01:25'12"
14	05'49"	01:31'01"
14.2	06'36"	01:32'10"

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