康志嘉 2014/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

康志嘉彰化
ID 57470

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15.3 km | 01:29:37 | 05:51/km

日期: 2014-03-02 13:29 - 地點: 繞著農村跑 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 1109 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 56%

Pace: 06'17" / 05'51" / 05'47" / 05'46" / 05'48" / 05'56" / 05'55" / 05'53" / 05'46" / 05'49" / 05'58" / 05'49" / 05'47" / 05'47" / 05'49" / 05'19" /

涼風吹拂的午後。

3月累積里程 : 336.35 km

Android - samsung GT-I9190 上傳 | 10 years ago

阿寶, Simon 和其他 43 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'51"	00:12'08"
3	05'47"	00:17'55"
4	05'46"	00:23'41"
5	05'48"	00:29'29"
6	05'56"	00:35'25"
7	05'55"	00:41'20"
8	05'53"	00:47'13"
9	05'46"	00:52'59"
10	05'49"	00:58'48"
11	05'58"	01:04'46"
12	05'49"	01:10'35"
13	05'47"	01:16'22"
14	05'47"	01:22'09"
15	05'49"	01:27'58"
15.3	05'18"	01:29'37"

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朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

5.2 km | 00:34:16 | 06:33/km

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12.0 km | 02:28:51 | 12:23/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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