吳小財(超級肉腳) 2018/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

吳小財(超級肉腳) 桃園
ID 232937

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吳小財(超級肉腳)

5.1 km | 00:55:49 | 10:59/km

日期: 2018-07-12 19:16 - 總爬升: 111 m - 卡路里: 448 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 10'40" / 10'36" / 10'55" / 11'29" / 11'07" / 08'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'32"

(10'32")

10'32"

998 / 998

2

10'44"

(21'16")

10'42" (+00'10")

1001 / 2000

3

10'44"

(32'00")

10'49" (+00'17")

992 / 2992

4

11'40"

(43'40")

11'34" (+01'02")

1008 / 4001

5

11'07"

(54'47")

11'05" (+00'33")

1001 / 5002

6

00'39"

(55'26")

08'30"

76 / 5079

7月累積里程 : 14.63 km

樂得型號累積 : 672.1 km

Android - HTC HTC_A9sx 上傳 | 6 years ago

Liu, 羅吉偉和其他 5 人說推

·

靜山財大：早安！運動愉快……

2018-07-13 06:02 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'40"	00:10'40"
2	10'36"	00:21'16"
3	10'55"	00:32'11"
4	11'29"	00:43'40"
5	11'07"	00:54'47"
5.1	08'07"	00:55'26"

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