5.5 km | 01:10:36 | 12:56/km日期: 2018-07-12 17:22 - 總爬升: 334 m - 卡路里: 368 Cal - 總步數: 366 - 平均步頻: 5 - 平均步幅: 1490 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 12'11" / 12'18" / 13'55" / 13'03" / 13'19" / 12'49" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 12'18" (+00'03") | 1005 / 1005 | 16 / 492 |
2 | | 12'15" | 1004 / 2010 | 5 / 1395 |
3 | | 13'51" (+01'36") | 1008 / 3018 | 3 / 2100 |
4 | | 12'55" (+00'40") | 1007 / 4025 | 1 / 3874 |
5 | | 13'09" (+00'54") | 1006 / 5032 | 1 / 7190 |
6 | | 12'26" (+00'11") | 455 / 5487 | 0 / 22760 |
7月累積里程 : 134.01 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 12'11" | 00:12'11" |
2 | 12'18" | 00:24'29" |
3 | 13'55" | 00:38'24" |
4 | 13'03" | 00:51'27" |
5 | 13'19" | 01:04'46" |
5.5 | 12'48" | 01:10'36" |