Gordon sung 2014/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

Gordon sung 桃園
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5.0 km | 00:34:28 | 06:52/km

日期: 2014-03-03 19:25 - 地點: 竹北台大體育場 - 天氣: 棒 - 卡路里: 316 Cal

桃園

Gordon sung

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226旅團練：經過昨天萬金石馬拉松比賽之後！大小腿的乳酸還沒有退去；今天的課程就是拉筋加慢慢跑@來幫助乳酸退掉;下星期還有一場比賽@這幾天先讓寶貝雙腳休息。《繼續努力.繼續加油》

3月累積里程 : 119.58 km

Android 手動上傳 | 10 years ago

何國寶Eddie, brucelee 和其他 52 人說推

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