嘉珮（蘭潭跑跑部） 2014/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

嘉珮（蘭潭跑跑部）嘉義
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嘉珮（蘭潭跑跑部）

10.2 km | 01:00:16 | 05:53/km

日期: 2014-03-04 20:16 - 地點: 長庚-高鐵 - 天氣: 涼 - 卡路里: 415 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

Pace: 06'20" / 06'12" / 06'08" / 05'56" / 05'52" / 05'44" / 13'55" / 05'52" / 05'40" / 05'32" / 04'44" /

自主練習
<<誤刪...重新上傳>>

3月累積里程 : 136.35 km

ASICS亞瑟士 LADY TARTHERZEAL TJR829-3300 累積 : 104.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

曾少均, 潘文中和其他 39 人說推

·

觀看另 9 則留言

嘉珮（蘭潭跑跑部）ㄜ....那位喔~~很辣/很正...我一路狂追她~~
回想起來...還真是不錯^^

2014-03-07 15:38 ·

1 個人推

牛小毛我幫妳找看看雙潭可以跟誰好了XD

2014-03-07 15:52 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'12"	00:12'32"
3	06'08"	00:18'40"
4	05'56"	00:24'36"
5	05'52"	00:30'28"
6	05'44"	00:36'12"
7	13'55"	00:50'07"
8	05'52"	00:55'59"
9	05'40"	01:01'39"
10	05'32"	01:07'11"
10.2	04'44"	01:08'19"

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