Syu Shih Hao 2018/07/19 訓練日誌 | Marathon's World

Syu Shih Hao 彰化
ID 382082

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6.8 km | 00:41:28 | 06:03/km

日期: 2018-07-19 17:11 - 卡路里: 491 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 05'58" / 05'34" / 05'43" / 06'37" / 06'24" / 05'57" / 06'10" /

基本訓練

7月累積里程 : 65.45 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, Jenkwy Yang 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'34"	00:11'32"
3	05'43"	00:17'15"
4	06'37"	00:23'52"
5	06'24"	00:30'16"
6	05'57"	00:36'13"
6.8	06'10"	00:41'28"

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