張福潭 2014/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

張福潭台中
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11.1 km | 01:04:36 | 05:50/km

日期: 2014-03-06 16:37 - 卡路里: 677 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 66%

Pace: 05'38" / 05'39" / 06'06" / 06'00" / 05'43" / 06'04" / 06'03" / 05'52" / 05'31" / 05'40" / 05'50" / 07'56" /

3月累積里程 : 214.01 km

La New Bears 25.5 累積 : 1378.1 km

Android - HTC HTC One X 上傳 | 10 years ago

伊林, 浪潮行者和其他 15 人說推

·

吉哥讚啊

2014-03-06 21:35 ·

張福潭謝謝

2014-03-07 05:27 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'39"	00:11'17"
3	06'06"	00:17'23"
4	06'00"	00:23'23"
5	05'43"	00:29'06"
6	06'04"	00:35'10"
7	06'03"	00:41'13"
8	05'52"	00:47'05"
9	05'31"	00:52'36"
10	05'40"	00:58'16"
11	05'50"	01:04'06"
11.1	07'51"	01:04'36"

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