20.1 km | 02:11:01 | 06:31/km日期: 2018-07-21 05:28 - 地點: 灣內 - 天氣: 陰晴不定 - 平均心率: 116 - 卡路里: 1083 Cal - 總步數: 22826 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'48" / 06'50" / 06'45" / 06'45" / 06'22" / 06'20" / 06'12" / 06'18" / 06'18" / 06'55" / 06'47" / 06'05" / 06'28" / 06'26" / 07'00" / 06'17" / 06'46" / 05'43" / 05'45" / 06'16" / 29'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'51" (+01'10") | 1006 / 1006 | 168 / 86 |
| 2 | | 06'47" (+01'06") | 1010 / 2016 | 170 / 86 |
| 3 | | 06'41" (+01'00") | 1003 / 3019 | 170 / 87 |
| 4 | | 06'42" (+01'01") | 1005 / 4024 | 170 / 87 |
| 5 | | 06'32" (+00'51") | 1002 / 5027 | 172 / 88 |
| 6 | | 06'18" (+00'37") | 1005 / 6033 | 173 / 91 |
| 7 | | 06'10" (+00'29") | 1005 / 7038 | 173 / 93 |
| 8 | | 06'14" (+00'33") | 1005 / 8043 | 175 / 91 |
| 9 | | 06'16" (+00'35") | 1001 / 9045 | 173 / 91 |
| 10 | | 07'42" (+02'01") | 1000 / 10045 | 177 / 73 |
| 11 | | 06'36" (+00'55") | 1000 / 11046 | 173 / 87 |
| 12 | | 06'04" (+00'23") | 1008 / 12055 | 174 / 94 |
| 13 | | 06'30" (+00'49") | 1004 / 13059 | 175 / 87 |
| 14 | | 06'35" (+00'54") | 1008 / 14068 | 174 / 86 |
| 15 | | 06'59" (+01'18") | 1000 / 15068 | 172 / 82 |
| 16 | | 06'09" (+00'28") | 1000 / 16069 | 175 / 92 |
| 17 | | 06'55" (+01'14") | 1002 / 17071 | 181 / 79 |
| 18 | | 05'41" | 1003 / 18075 | 180 / 97 |
| 19 | | 05'47" (+00'06") | 1003 / 19078 | 178 / 96 |
| 20 | | 06'22" (+00'41") | 1008 / 20087 | 173 / 90 |
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