14.0 km | 01:48:27 | 07:44/km日期: 2014-03-05 05:20 - 平均心率: 135 - 卡路里: 1125 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 78%
Pace: 07'27" / 08'20" / 07'26" / 09'37" / 07'08" / 07'35" / 07'15" / 07'18" / 07'21" / 07'49" / 07'21" / 08'26" / 08'46" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" | 29 / 29 |
| 2 | | 07'53" (+01'04") | 13720 / 13749 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
297.74 km 
赤足 累積 :
257.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 08'20" | 00:15'47" |
| 3 | 07'26" | 00:23'13" |
| 4 | 09'37" | 00:32'50" |
| 5 | 07'08" | 00:39'58" |
| 6 | 07'35" | 00:47'33" |
| 7 | 07'15" | 00:54'48" |
| 8 | 07'18" | 01:02'06" |
| 9 | 07'21" | 01:09'27" |
| 10 | 07'49" | 01:17'16" |
| 11 | 07'21" | 01:24'37" |
| 12 | 08'26" | 01:33'03" |
| 13 | 08'46" | 01:41'49" |
| 13.6 | 10'18" | 01:48'27" |
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