Wei Peng Huang 2018/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

Wei Peng Huang 新竹
ID 390448

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10.1 km | 01:07:56 | 06:45/km

日期: 2018-08-18 18:28 - 卡路里: 497 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'29" / 03'22" / 07'50" / 00'53" / 10'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'29"

(05'29")

04'14" (+00'20")

1293 / 1293

2

03'41"

(09'10")

04'41" (+00'47")

785 / 2078

3

07'31"

(16'41")

03'54"

1926 / 4005

4

01'06"

(17'47")

17'10" (+13'16")

64 / 4069

5

00'19"

(18'06")

06'46" (+02'52")

46 / 4116

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Wei Peng Huang

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8月累積里程 : 13.95 km

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福祥(錸德竹22晨跑團), 井口麗子和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	03'22"	00:08'51"
3	07'50"	00:16'41"
4	00'53"	00:17'34"
4.0	10'40"	00:18'06"

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成績 : 03:46:01

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