鄭子垣 2018/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

鄭子垣桃園
ID 208588

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5.5 km | 01:10:19 | 12:48/km

日期: 2018-07-29 09:41 - 總爬升: 125 m - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 12'52" / 12'16" / 14'52" / 11'59" / 12'26" / 12'16" /

基本訓練

7月累積里程 : 15.61 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'52"	00:12'52"
2	12'16"	00:25'08"
3	14'52"	00:40'00"
4	11'59"	00:51'59"
5	12'26"	01:04'25"
5.5	12'09"	01:10'26"

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