6.7 km | 00:38:48 | 05:45/km日期: 2018-08-01 19:20 - 平均心率: 161 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 32°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'41" / 05'31" / 05'45" / 05'12" / 06'17" / 05'00" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'07") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 05'28" | 2000 / 4000 |
| 3 | | 05'29" (+00'01") | 2000 / 6000 |
| 4 | | 07'40" (+02'12") | 739 / 6739 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 160.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'31" | 00:11'12" |
| 3 | 05'45" | 00:16'57" |
| 4 | 05'12" | 00:22'09" |
| 5 | 06'17" | 00:28'26" |
| 6 | 05'00" | 00:33'26" |
| 6.7 | 07'39" | 00:39'06" |
留言 
