陳延凱 2014/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

陳延凱台南
ID 78597

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21.7 km | 02:09:46 | 05:58/km

日期: 2014-03-16 06:23 - 卡路里: 1272 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 87%

Pace: 06'02" / 06'00" / 05'55" / 06'04" / 05'51" / 05'57" / 05'45" / 05'45" / 05'49" / 05'41" / 07'36" / 05'53" / 05'36" / 07'12" / 05'32" / 07'06" / 05'31" / 05'34" / 05'31" / 05'22" / 05'09" / 06'34" /

3月累積里程 : 107.46 km

廠牌型號累積 : 770.6 km

Android - HTC HTC One S 上傳 | 10 years ago

liu hsuan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'00"	00:12'02"
3	05'55"	00:17'57"
4	06'04"	00:24'01"
5	05'51"	00:29'52"
6	05'57"	00:35'49"
7	05'45"	00:41'34"
8	05'45"	00:47'19"
9	05'49"	00:53'08"
10	05'41"	00:58'49"
11	07'36"	01:06'25"
12	05'53"	01:12'18"
13	05'36"	01:17'54"
14	07'12"	01:25'06"
15	05'32"	01:30'38"
16	07'06"	01:37'44"
17	05'31"	01:43'15"
18	05'34"	01:48'49"
19	05'31"	01:54'20"
20	05'22"	01:59'42"
21	05'09"	02:04'51"
21.7	06'34"	02:09'46"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"