10.1 km | 00:54:28 | 05:22/km日期: 2014-03-12 17:32 - 平均心率: 59 - 卡路里: 259 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68%
Pace: 05'23" / 05'20" / 05'49" / 05'33" / 05'08" / 05'05" / 05'22" / 05'12" / 05'22" / 05'11" / 08'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 273.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'20" | 00:10'43" |
| 3 | 05'49" | 00:16'32" |
| 4 | 05'33" | 00:22'05" |
| 5 | 05'08" | 00:27'13" |
| 6 | 05'05" | 00:32'18" |
| 7 | 05'22" | 00:37'40" |
| 8 | 05'12" | 00:42'52" |
| 9 | 05'22" | 00:48'14" |
| 10 | 05'11" | 00:53'25" |
| 10.1 | 08'36" | 00:54'28" |
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