johnny 2018/08/03 訓練日誌 | Marathon's World

johnny 高雄
ID 199217

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6.9 km | 01:06:27 | 09:33/km

日期: 2018-08-03 19:26 - 地點: 雄商 - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 29°C - PM2.5: 良好(4)

Pace: 12'40" / 11'49" / 10'13" / 07'28" / 07'10" / 06'51" / 10'49" /

8月累積里程 : 157.92 km

skechers ride 5 累積 : 1109.0 km

GPX 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'40"	00:12'40"
2	11'49"	00:24'29"
3	10'13"	00:34'42"
4	07'28"	00:42'10"
5	07'10"	00:49'20"
6	06'51"	00:56'11"
6.9	10'49"	01:06'27"

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