陸豪 2018/08/05 訓練日誌 | Marathon's World

陸豪新北市
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3.3 km | 00:20:15 | 06:11/km

日期: 2018-08-05 17:20 - 卡路里: 209 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'36" / 04'49" / 07'00" / 06'54" /

基本訓練

8月累積里程 : 676.23 km

母子鱷魚 Y拖38號累積 : 1045.7 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Jason Wu 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	04'49"	00:11'25"
3	07'00"	00:18'25"
3.3	07'01"	00:20'17"

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朋友動態

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