10.1 km | 00:57:04 | 05:39/km日期: 2018-08-08 05:04 - 地點: 桃園武陵高中 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 699 Cal - 總步數: 9928 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'12" / 06'04" / 05'36" / 05'52" / 05'33" / 05'41" / 05'53" / 05'56" / 04'58" / 04'46" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" (+01'27") | 1000 / 1000 | 173 / 92 |
| 2 | | 06'03" (+01'18") | 1000 / 2001 | 173 / 94 |
| 3 | | 05'36" (+00'51") | 1007 / 3008 | 171 / 103 |
| 4 | | 05'47" (+01'02") | 1004 / 4013 | 171 / 100 |
| 5 | | 05'33" (+00'48") | 1006 / 5019 | 173 / 103 |
| 6 | | 05'37" (+00'52") | 1001 / 6021 | 172 / 103 |
| 7 | | 05'52" (+01'07") | 1001 / 7022 | 173 / 98 |
| 8 | | 05'56" (+01'11") | 1008 / 8030 | 175 / 96 |
| 9 | | 04'56" (+00'11") | 1001 / 9032 | 177 / 113 |
| 10 | | 04'45" | 1005 / 10037 | 178 / 117 |
| 11 | | 05'25" (+00'40") | 89 / 10126 | 169 / 108 |
8月累積里程 : 131.87 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'04" | 00:12'16" |
| 3 | 05'36" | 00:17'52" |
| 4 | 05'52" | 00:23'44" |
| 5 | 05'33" | 00:29'17" |
| 6 | 05'41" | 00:34'58" |
| 7 | 05'53" | 00:40'51" |
| 8 | 05'56" | 00:46'47" |
| 9 | 04'58" | 00:51'45" |
| 10 | 04'46" | 00:56'31" |
| 10.1 | 06'10" | 00:57'04" |
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