謝敏璋 2014/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

謝敏璋新北市
ID 55232

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5.3 km | 00:37:25 | 07:06/km

日期: 2014-03-14 18:55 - 地點: 新莊 - 天氣: 晴 - 卡路里: 355 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 56%

Pace: 07'30" / 07'10" / 06'51" / 06'49" / 06'50" / 08'31" /

新北市

謝敏璋

·

天氣不錯就該跑跑步了

3月累積里程 : 91.35 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

jean, chun da 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	07'10"	00:14'40"
3	06'51"	00:21'31"
4	06'49"	00:28'20"
5	06'50"	00:35'10"
5.3	07'33"	00:37'25"

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