9.1 km | 01:10:24 | 07:46/km日期: 2018-08-07 17:42 - 平均心率: 138 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 32°C - 濕度: 66%
Pace: 11'20" / 06'45" / 06'53" / 07'17" / 07'17" / 07'56" / 11'41" / 07'31" / 07'22" / 12'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+00'17") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'54" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'17" (+00'23") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 09'07" (+02'13") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 08'24" (+01'30") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 07'41" (+00'47") | 1010 / 9057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 102.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'20" | 00:11'20" |
| 2 | 06'45" | 00:18'05" |
| 3 | 06'53" | 00:24'58" |
| 4 | 07'17" | 00:32'15" |
| 5 | 07'17" | 00:39'32" |
| 6 | 07'56" | 00:47'28" |
| 7 | 11'41" | 00:59'09" |
| 8 | 07'31" | 01:06'40" |
| 9 | 07'22" | 01:14'02" |
| 9.1 | 12'09" | 01:14'44" |
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