10.0 km | 00:58:49 | 05:51/km日期: 2018-08-09 18:18 - 平均心率: 133 - 卡路里: 596 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 06'10" / 05'43" / 06'08" / 05'58" / 05'55" / 05'27" / 05'46" / 05'58" / 05'52" / 05'35" / 09'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'51" (+00'25") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'34" (+00'08") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'47" (+03'21") | 32 / 10032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
261.26 km 
New Balance M1400NY5 累積 :
314.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'43" | 00:11'53" |
| 3 | 06'08" | 00:18'01" |
| 4 | 05'58" | 00:23'59" |
| 5 | 05'55" | 00:29'54" |
| 6 | 05'27" | 00:35'21" |
| 7 | 05'46" | 00:41'07" |
| 8 | 05'58" | 00:47'05" |
| 9 | 05'52" | 00:52'57" |
| 10 | 05'35" | 00:58'32" |
| 10.0 | 08'49" | 00:58'49" |
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