chaz 2012/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

chaz 新竹
ID 615

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12.1 km | 01:13:47 | 06:04/km

日期: 2012-02-13 20:38 - 地點: 竹北體育場 - 卡路里: 612 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 94%

Pace: 06'01" / 05'57" / 05'57" / 05'19" / 05'52" / 05'53" / 06'04" / 06'05" / 06'22" / 06'31" / 06'23" / 06'32" / 06'01" /

2月累積里程 : 344.56 km

Barefoot 累積 : 13122.6 km

GPX 上傳 | 12 years ago

緣督之英說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'57"	00:11'58"
3	05'57"	00:17'55"
4	05'19"	00:23'14"
5	05'52"	00:29'06"
6	05'53"	00:34'59"
7	06'04"	00:41'03"
8	06'05"	00:47'08"
9	06'22"	00:53'30"
10	06'31"	01:00'01"
11	06'23"	01:06'24"
12	06'32"	01:12'56"
12.1	05'59"	01:13'47"

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