張倍誠 2014/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

張倍誠南投
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7.4 km | 00:38:23 | 05:10/km

日期: 2014-03-13 19:56 - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 57%

Pace: 05'14" / 05'03" / 04'59" / 05'04" / 05'18" / 05'31" / 05'10" / 04'55" /

3月累積里程 : 122.13 km

ACICS GT 2170 累積 : 856.8 km

Android - Sony LT25i 上傳 | 10 years ago

王綉儀, 樺和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'03"	00:10'17"
3	04'59"	00:15'16"
4	05'04"	00:20'20"
5	05'18"	00:25'38"
6	05'31"	00:31'09"
7	05'10"	00:36'19"
7.4	04'55"	00:38'23"

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22.0 km | 02:17:25 | 06:14/km

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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