6.6 km | 00:51:06 | 07:45/km日期: 2018-08-15 23:07 - 總爬升: 184 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 04'10" / 06'48" / 06'45" / 06'48" / 06'37" / 09'49" / 12'29" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 104.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'10" | 00:04'10" |
| 2 | 06'48" | 00:10'58" |
| 3 | 06'45" | 00:17'43" |
| 4 | 06'48" | 00:24'31" |
| 5 | 06'37" | 00:31'08" |
| 6 | 09'49" | 00:40'57" |
| 6.6 | 12'29" | 00:48'14" |
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