曾益川 2018/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

曾益川屏東
ID 342664

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5.2 km | 00:37:56 | 07:14/km

日期: 2018-08-18 17:47 - 地點: 潮和國小 - 天氣: 陰 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'07" / 06'20" / 06'56" / 07'23" / 08'09" / 12'34" /

基本訓練
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第一次吃甜甜圈..
新鮮！

8月累積里程 : 30.86 km

黃金大底四腳仔累積 : 2044.7 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

井口麗子, 曾益川和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'20"	00:12'27"
3	06'56"	00:19'23"
4	07'23"	00:26'46"
5	08'09"	00:34'55"
5.2	12'47"	00:37'56"

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