Hong Lan Chen 2018/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

Hong Lan Chen 宜蘭
ID 355669

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5.1 km | 00:26:04 | 05:08/km

日期: 2018-08-20 22:26 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'05" / 05'10" / 05'10" / 05'07" / 05'08" / 06'11" /

基本訓練

8月累積里程 : 35.47 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Claire Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	05'10"	00:10'15"
3	05'10"	00:15'25"
4	05'07"	00:20'32"
5	05'08"	00:25'40"
5.1	06'26"	00:26'06"

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