allanlee 2014/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

allanlee 雲林
ID 12284

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5.1 km | 00:32:36 | 06:27/km

日期: 2014-03-19 16:05 - 地點: 操場 - 天氣: 熱 - 卡路里: 355 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 58%

Pace: 06'20" / 06'20" / 06'28" / 06'36" / 06'36" / 05'13" /

累到不行快不起來

3月累積里程 : 133.45 km

MIZUNO PRIMA ETUDE 累積 : 147.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Hsinmingchen, 李昆妙和其他 18 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'20"	00:12'40"
3	06'28"	00:19'08"
4	06'36"	00:25'44"
5	06'36"	00:32'20"
5.1	05'10"	00:32'36"

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成績 : 01:07:05

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