5.9 km | 00:27:29 | 04:40/km日期: 2014-03-15 08:02 - 平均心率: 68 - 卡路里: 317 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73%
Pace: 04'31" / 04'41" / 04'43" / 04'39" / 04'38" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'36" | 2503 / 2503 |
| 2 | | 04'39" (+00'03") | 2502 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 98~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~135 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 135~139 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 139~148 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 148~152 | 97.5~100% |
| 最大心率為152 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 214.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'31" | 00:04'31" |
| 2 | 04'41" | 00:09'12" |
| 3 | 04'43" | 00:13'55" |
| 4 | 04'39" | 00:18'34" |
| 5 | 04'38" | 00:23'12" |
| 5.9 | 04'54" | 00:27'29" |
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