5.4 km | 00:50:25 | 09:15/km日期: 2018-08-23 19:56 - 平均心率: 169 - 卡路里: 656 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'29" / 10'06" / 08'25" / 10'12" / 10'18" / 08'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'05" (+02'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'24" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'12" (+02'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'18" (+02'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'49" (+01'21") | 444 / 5444 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
21.00 km 
MIZUNO 累積 :
4067.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 10'06" | 00:17'35" |
| 3 | 08'25" | 00:26'00" |
| 4 | 10'12" | 00:36'12" |
| 5 | 10'18" | 00:46'30" |
| 5.4 | 08'51" | 00:50'26" |
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