范志忠 2014/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

范志忠新北市
ID 11531

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4.7 km | 00:37:01 | 07:49/km

日期: 2014-03-18 22:33 - 卡路里: 277 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 08'09" / 07'16" / 08'40" / 07'02" / 08'04" /

3月累積里程 : 74.93 km

MIZUNO Wave Rider 15 4E 累積 : 263.3 km

Android - FIH SH837W 上傳 | 10 years ago

曾少均, Arlen 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'09"	00:08'09"
2	07'16"	00:15'25"
3	08'40"	00:24'05"
4	07'02"	00:31'07"
4.7	08'04"	00:37'01"

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