Wen-huei Tai 2018/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

Wen-huei Tai 新竹
ID 201820

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5.4 km | 00:48:13 | 08:54/km

日期: 2018-09-03 18:27 - 地點: 板橋運動場 - 天氣: 舒服 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 08'37" / 08'06" / 08'51" / 09'12" / 09'16" / 10'24" /

基本訓練

9月累積里程 : 50.19 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

芳萍, 鍾小純和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'37"	00:08'37"
2	08'06"	00:16'43"
3	08'51"	00:25'34"
4	09'12"	00:34'46"
5	09'16"	00:44'02"
5.4	10'31"	00:48'18"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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