Brucecllo 2014/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

Brucecllo 苗栗
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10.3 km | 01:06:23 | 06:26/km

日期: 2014-03-20 05:20 - 卡路里: 612 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 93%

Pace: 07'04" / 06'42" / 06'26" / 06'48" / 06'28" / 06'41" / 06'44" / 06'00" / 06'22" / 05'48" / 04'28" /

3月累積里程 : 387.19 km

GPX 上傳 | 10 years ago

郭文全, 跑健康和其他 25 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'42"	00:13'46"
3	06'26"	00:20'12"
4	06'48"	00:27'00"
5	06'28"	00:33'28"
6	06'41"	00:40'09"
7	06'44"	00:46'53"
8	06'00"	00:52'53"
9	06'22"	00:59'15"
10	05'48"	01:05'03"
10.3	04'28"	01:06'23"

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