johnny 2018/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

johnny 高雄
ID 199217

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6.2 km | 01:07:13 | 10:51/km

日期: 2018-09-02 19:58 - 地點: 雄商 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 13'13" / 13'10" / 11'12" / 07'51" / 07'39" / 11'45" / 12'24" /

賽後恢復跑走

9月累積里程 : 274.11 km

skechers ride 5 累積 : 1109.0 km

GPX 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'13"	00:13'13"
2	13'10"	00:26'23"
3	11'12"	00:37'35"
4	07'51"	00:45'26"
5	07'39"	00:53'05"
6	11'45"	01:04'50"
6.2	12'24"	01:07'13"

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