Richard Woo 2018/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

Richard Woo 雲林
ID 355283

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10.1 km | 00:54:35 | 05:22/km

日期: 2018-09-07 20:20 - 卡路里: 535 Cal

Pace: 05'35" / 05'18" / 05'26" / 05'19" / 05'15" / 05'19" / 05'39" / 05'13" / 05'17" / 05'07" / 07'58" /

9月累積里程 : 245.46 km

new balance b1066 累積 : 2618.8 km

Strava 上傳 | 6 years ago

Han, ~地瓜貓~ 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'18"	00:10'53"
3	05'26"	00:16'19"
4	05'19"	00:21'38"
5	05'15"	00:26'53"
6	05'19"	00:32'12"
7	05'39"	00:37'51"
8	05'13"	00:43'04"
9	05'17"	00:48'21"
10	05'07"	00:53'28"
10.1	08'09"	00:54'35"

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