6.3 km | 00:37:27 | 05:56/km日期: 2018-09-12 18:21 - 平均心率: 146 - 卡路里: 425 Cal - 總步數: 6202 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'09" / 05'57" / 05'53" / 05'58" / 05'52" / 05'45" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+00'24") | 1004 / 1004 | 163 / 99 |
| 2 | | 05'56" (+00'09") | 1002 / 2007 | 164 / 102 |
| 3 | | 05'52" (+00'05") | 1002 / 3009 | 164 / 103 |
| 4 | | 05'57" (+00'10") | 1004 / 4014 | 165 / 101 |
| 5 | | 05'47" | 1000 / 5014 | 166 / 103 |
| 6 | | 05'48" (+00'01") | 1008 / 6022 | 169 / 101 |
| 7 | | 05'40" | 311 / 6333 | 167 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 56.22 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'57" | 00:12'06" |
| 3 | 05'53" | 00:17'59" |
| 4 | 05'58" | 00:23'57" |
| 5 | 05'52" | 00:29'49" |
| 6 | 05'45" | 00:35'34" |
| 6.3 | 06'03" | 00:37'27" |
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