5.2 km | 00:34:14 | 06:34/km日期: 2018-09-15 09:50 - 平均心率: 153 - 卡路里: 281 Cal - 總步數: 5712 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'22" / 06'23" / 06'36" / 06'40" / 06'39" / 07'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+00'01") | 1001 / 1001 | 162 / 96 |
| 2 | | 06'21" | 1004 / 2006 | 164 / 95 |
| 3 | | 06'38" (+00'17") | 1015 / 3021 | 172 / 87 |
| 4 | | 06'36" (+00'15") | 1005 / 4027 | 164 / 92 |
| 5 | | 06'44" (+00'23") | 1007 / 5035 | 169 / 87 |
| 6 | | 06'06" | 209 / 5245 | 169 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 82.76 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'23" | 00:12'45" |
| 3 | 06'36" | 00:19'21" |
| 4 | 06'40" | 00:26'01" |
| 5 | 06'39" | 00:32'40" |
| 5.2 | 07'27" | 00:34'14" |
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