6.1 km | 00:37:20 | 06:05/km日期: 2014-03-28 20:33 - 地點: 光復南路 - 天氣: 晴 - 平均心率: 72 - 卡路里: 532 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 93%
Pace: 06'00" / 05'43" / 06'01" / 05'59" / 06'08" / 06'24" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" | 2011 / 2011 |
| 2 | | 05'59" (+00'08") | 2018 / 4029 |
| 3 | | 06'15" (+00'24") | 2017 / 6047 |
| 4 | | 06'05" (+00'14") | 136 / 6184 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
295.23 km 
ASICS GEL-NIMBUS 14 累積 :
1480.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'43" | 00:11'43" |
| 3 | 06'01" | 00:17'44" |
| 4 | 05'59" | 00:23'43" |
| 5 | 06'08" | 00:29'51" |
| 6 | 06'24" | 00:36'15" |
| 6.1 | 08'20" | 00:37'20" |
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