10.1 km | 01:04:26 | 06:22/km日期: 2018-09-18 19:09 - 平均心率: 153 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'31" / 06'33" / 06'37" / 06'26" / 06'24" / 06'12" / 06'20" / 06'16" / 06'10" / 06'16" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'15" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'10" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'15" (+00'05") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'27" (+00'17") | 116 / 10116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
110.64 km 
母子鱷魚 第三代ㄚ拖~小桃 累積 :
914.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'33" | 00:13'04" |
| 3 | 06'37" | 00:19'41" |
| 4 | 06'26" | 00:26'07" |
| 5 | 06'24" | 00:32'31" |
| 6 | 06'12" | 00:38'43" |
| 7 | 06'20" | 00:45'03" |
| 8 | 06'16" | 00:51'19" |
| 9 | 06'10" | 00:57'29" |
| 10 | 06'16" | 01:03'45" |
| 10.1 | 06'17" | 01:04'29" |
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