5.1 km | 00:42:56 | 08:24/km日期: 2018-09-23 21:59 - 平均心率: 159 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'09" / 07'12" / 07'22" / 07'21" / 12'31" / 12'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'21" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'30" (+05'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'29" (+05'20") | 109 / 5109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 72.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'12" | 00:14'21" |
| 3 | 07'22" | 00:21'43" |
| 4 | 07'21" | 00:29'04" |
| 5 | 12'31" | 00:41'35" |
| 5.1 | 12'28" | 00:42'57" |
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