Jonson Hsieh 2012/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

Jonson Hsieh 台南
ID 1535

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10.9 km | 01:48:18 | 09:53/km

日期: 2012-11-24 06:52 - 卡路里: 749 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 70%

Pace: 07'39" / 08'04" / 08'09" / 11'34" / 07'56" / 12'25" / 07'36" / 08'47" / 17'29" / 08'57" / 10'12" /

11月累積里程 : 129.65 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

ronnie, 阿杰和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	08'04"	00:15'43"
3	08'09"	00:23'52"
4	11'34"	00:35'26"
5	07'56"	00:43'22"
6	12'25"	00:55'47"
7	07'36"	01:03'23"
8	08'47"	01:12'10"
9	17'29"	01:29'39"
10	08'57"	01:38'36"
11.0	10'11"	01:48'18"

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