張倍誠 2014/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

張倍誠南投
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11.1 km | 01:00:07 | 05:26/km

日期: 2014-03-27 19:50 - 卡路里: 557 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83%

Pace: 05'29" / 05'17" / 05'20" / 05'22" / 05'23" / 05'36" / 05'18" / 05'21" / 05'36" / 05'52" / 05'12" / 05'55" /

3月累積里程 : 122.13 km

ACICS GT 2170 累積 : 856.8 km

Android - Sony LT25i 上傳 | 10 years ago

王綉儀, aming183 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'17"	00:10'46"
3	05'20"	00:16'06"
4	05'22"	00:21'28"
5	05'23"	00:26'51"
6	05'36"	00:32'27"
7	05'18"	00:37'45"
8	05'21"	00:43'06"
9	05'36"	00:48'42"
10	05'52"	00:54'34"
11	05'12"	00:59'46"
11.1	05'51"	01:00'07"

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4.3 km | 00:30:00 | 06:57/km

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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