8.1 km | 00:37:49 | 04:39/km日期: 2018-09-18 22:30 - 平均心率: 166 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 28°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'31" / 05'21" / 05'59" / 05'14" / 03'31" / 02'55" / 03'50" / 03'06" / 11'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+03'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+02'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+03'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+02'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'30" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'49" (+00'54") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'05" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'19" (+08'24") | 107 / 8107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 129.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 05'21" | 00:11'52" |
| 3 | 05'59" | 00:17'51" |
| 4 | 05'14" | 00:23'05" |
| 5 | 03'31" | 00:26'36" |
| 6 | 02'55" | 00:29'31" |
| 7 | 03'50" | 00:33'21" |
| 8 | 03'06" | 00:36'27" |
| 8.1 | 11'19" | 00:37'40" |
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