5.6 km | 00:32:45 | 05:50/km日期: 2018-09-25 18:06 - 平均心率: 149 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 04'50" / 06'17" / 06'14" / 05'57" / 05'47" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'48" (+00'52") | 1014 / 1014 |
| 2 | | 28'13" (+24'17") | 70 / 1085 |
| 3 | | 04'36" (+00'40") | 1032 / 2118 |
| 4 | | 25'29" (+21'33") | 78 / 2196 |
| 5 | | 04'34" (+00'38") | 1015 / 3212 |
| 6 | | 21'58" (+18'02") | 90 / 3302 |
| 7 | | 04'20" (+00'24") | 1022 / 4325 |
| 8 | | 20'59" (+17'03") | 94 / 4419 |
| 9 | | 03'56" | 1031 / 5451 |
| 10 | | 12'54" (+08'58") | 154 / 5605 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 11764~14298 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 14298~16108 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 16108~16651 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 16651~17646 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 17646~18099 | 97.5~100% |
| 最大心率為18099 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
216.99 km 
nike zoom flyknit streak 累積 :
370.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'50" | 00:04'50" |
| 2 | 06'17" | 00:11'07" |
| 3 | 06'14" | 00:17'21" |
| 4 | 05'57" | 00:23'18" |
| 5 | 05'47" | 00:29'05" |
| 5.6 | 06'01" | 00:32'44" |
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