1.6 km | 00:12:43 | 07:57/km日期: 2018-09-27 08:04 - 平均心率: 98 - 卡路里: 91 Cal - 總步數: 2190 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'48" / 04'39" / 00'09" / 00'09" / 00'09" / 00'06" / 00'06" / 00'11" / 00'14" / 00'07" / 00'03" / 00'03" / 00'04" / 00'12" / 00'07" / 00'07" / 00'06" / 00'13" / 00'09" / 00'12" / 01'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'48" | 1003 / 1003 | 105 / 196 |
| 2 | | 13'14" (+08'26") | 596 / 1599 | 212 / 35 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 166.32 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 04'39" | 00:09'27" |
| 3 | 00'09" | 00:09'36" |
| 4 | 00'09" | 00:09'45" |
| 5 | 00'09" | 00:09'54" |
| 6 | 00'06" | 00:10'00" |
| 7 | 00'06" | 00:10'06" |
| 8 | 00'11" | 00:10'17" |
| 9 | 00'14" | 00:10'31" |
| 10 | 00'07" | 00:10'38" |
| 11 | 00'03" | 00:10'41" |
| 12 | 00'03" | 00:10'44" |
| 13 | 00'04" | 00:10'48" |
| 14 | 00'12" | 00:11'00" |
| 15 | 00'07" | 00:11'07" |
| 16 | 00'07" | 00:11'14" |
| 17 | 00'06" | 00:11'20" |
| 18 | 00'13" | 00:11'33" |
| 19 | 00'09" | 00:11'42" |
| 20 | 00'12" | 00:11'54" |
| 1.6 | 00'-2" | 00:12'43" |
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