徐雲寶 2018/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

徐雲寶苗栗
ID 35315

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12.2 km | 01:28:07 | 07:13/km

日期: 2018-09-28 06:04 - 平均心率: 118 - 卡路里: 634 Cal - 平均步頻: 172

Pace: 09'02" / 07'35" / 07'17" / 07'10" / 08'20" / 06'43" / 06'30" / 06'53" / 06'57" / 06'37" / 06'53" / 07'21" / 04'05" /

9月累積里程 : 240.87 km

Epson 上傳 | 6 years ago

林宗興, Ariel Hsu 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'02"	00:09'02"
2	07'35"	00:16'37"
3	07'17"	00:23'54"
4	07'10"	00:31'04"
5	08'20"	00:39'24"
6	06'43"	00:46'07"
7	06'30"	00:52'37"
8	06'53"	00:59'30"
9	06'57"	01:06'27"
10	06'37"	01:13'04"
11	06'53"	01:19'57"
12	07'21"	01:27'18"
12.2	04'03"	01:28'07"

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成績 : 01:07:05

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