7.1 km | 01:08:54 | 09:38/km日期: 2018-10-01 16:47 - 平均心率: 113 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 31°C - 濕度: 39% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'04" / 07'12" / 10'37" / 10'30" / 09'29" / 09'33" / 12'18" / 11'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'37" (+03'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'29" (+03'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'28" (+02'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'33" (+02'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'17" (+05'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'36" (+04'25") | 149 / 7149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 300.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 07'12" | 00:14'16" |
| 3 | 10'37" | 00:24'53" |
| 4 | 10'30" | 00:35'23" |
| 5 | 09'29" | 00:44'52" |
| 6 | 09'33" | 00:54'25" |
| 7 | 12'18" | 01:06'43" |
| 7.1 | 11'37" | 01:08'27" |
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