8.1 km | 00:41:49 | 05:08/km日期: 2018-10-03 12:15 - 地點: 西螺三橋 - 卡路里: 460 Cal - 總步數: 7395 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'08" / 04'59" / 05'10" / 05'13" / 05'17" / 05'13" / 05'18" / 04'55" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'05" (+00'15") | 1006 / 1006 | 179 / 109 |
| 2 | | 04'57" (+00'07") | 1006 / 2012 | 179 / 112 |
| 3 | | 05'07" (+00'17") | 1009 / 3022 | 177 / 110 |
| 4 | | 05'12" (+00'22") | 1000 / 4022 | 175 / 109 |
| 5 | | 05'15" (+00'25") | 1003 / 5026 | 175 / 108 |
| 6 | | 05'13" (+00'23") | 1007 / 6033 | 175 / 109 |
| 7 | | 05'15" (+00'25") | 1010 / 7044 | 176 / 107 |
| 8 | | 04'50" | 1001 / 8045 | 175 / 117 |
| 9 | | 04'58" (+00'08") | 120 / 8166 | 171 / 117 |
10月累積里程 :
106.49 km 
美津濃 J1GC180405 累積 :
7317.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 04'59" | 00:10'07" |
| 3 | 05'10" | 00:15'17" |
| 4 | 05'13" | 00:20'30" |
| 5 | 05'17" | 00:25'47" |
| 6 | 05'13" | 00:31'00" |
| 7 | 05'18" | 00:36'18" |
| 8 | 04'55" | 00:41'13" |
| 8.1 | 04'58" | 00:41'49" |
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