6.0 km | 00:42:29 | 07:01/km日期: 2018-10-06 07:35 - 平均心率: 152 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 07'20" / 06'49" / 06'48" / 08'24" / 07'17" / 07'09" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" | 45 / 6045 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
48.68 km 
asics dynaflyte 累積 :
432.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 06'49" | 00:14'09" |
| 3 | 06'48" | 00:20'57" |
| 4 | 08'24" | 00:29'21" |
| 5 | 07'17" | 00:36'38" |
| 6 | 07'09" | 00:43'47" |
| 6.0 | 06'37" | 00:44'05" |
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