蘇伯峰 2018/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

蘇伯峰嘉義
ID 308172

58 位追隨者

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5.0 km | 00:40:00 | 07:58/km

日期: 2018-10-01 17:32 - 卡路里: 420 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 54% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 07'15" / 07'00" / 08'03" / 08'23" / 08'54" / 09'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'09"

(07'09")

07'10" (+00'07")

996 / 996

2

07'06"

(14'15")

07'03"

1004 / 2001

3

07'55"

(22'10")

07'57" (+00'54")

994 / 2996

4

08'31"

(30'41")

08'28" (+01'25")

1004 / 4000

5

08'54"

(39'35")

08'51" (+01'48")

1005 / 5005

6

00'11"

(39'46")

12'43" (+05'40")

14 / 5020

嘉義

蘇伯峰

·

10月累積里程 : 265.05 km

Android - HTC HTC_D10i 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, 周志韋和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	07'00"	00:14'15"
3	08'03"	00:22'18"
4	08'23"	00:30'41"
5	08'54"	00:39'35"
5.0	09'10"	00:39'46"

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